Jeder sollte 2 Minuten lang die Zähne putzen. Stimmt das?

Beim Zähneputzen entfernen Sie nicht nur Speisereste, sondern auch bakterielle Beläge auf den Zähnen, die zu Karies führen können. Im Idealfall genügen für diesen Vorgang 2 Minuten. Doch in vielen Fällen ist längeres Putzen erforderlich, z. B. je nach Anzahl und Stellung der Zähne, wenn Zahnersatz vorhanden ist oder wenn die Putztechnik nicht ganz optimal ist. Häufig empfiehlt es sich daher, mindestens 3 Minuten zu putzen. Wichtig: Reinigen Sie zusätzlich die Zahnzwischenräume mit Zahnseide und/oder Zwischenraumbürsten. Fragen Sie gerne in unserer Zahnarztpraxis nach, welche Empfehlungen für Sie gelten.