Schlagwort: Kaugummi

Kaugummi kauen ersetzt das Zähneputzen. Stimmt das?

Das Kauen von Kaugummi regt zwar den Speichelfluss an, und das ist erst einmal positiv. Denn Speichel fördert die Verdauung, neutralisiert Säure in der Nahrung und die Zähne werden weniger stark angegriffen. Zudem enthält Speichel Mineralien, außerdem schützt der Speichelfilm die Schleimhäute. Wenn Sie also (zuckerfreies) Kaugummi nach dem Essen kauen, fördert dies Mund- und Zahngesundheit. Doch Kaugummis können bakteriellen Beläge wie Plaque nicht entfernen. Daher sind sie kein Ersatz für gründliches Zähneputzen mit Zahnbürste, Zahnseide und/oder Zwischenraumbürste.